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《冷总请自重，我是你前妻》是一部现代都市情感剧，讲述了冷总（张嘉译饰）与前妻林雨（刘涛饰）在离婚后，两人各自的生活发生了翻天覆地的变化。面对曾经的错误选择和现实生活的压力，冷总开始反思自己的行为，并努力改正。与此同时，林雨也在经历了一系列的情感波折后，重新找到了生活的方向。两人都在努力走出困境，寻找真正的幸福。
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